Article du mois: dénichez le bon sac à dos

C’est la rentrée! Voici quelques règles sont à observer pour éviter des maux de dos précoces et des problèmes posturaux pendant la croissance de votre enfant. Vous devez savoir comment le choisir, le charger, le soulever et le porter. Le choix du sac Premièrement, la forme du sac à dos est importante. Un sac en […]

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Courir ou ne pas courir?

La course à pied est un sport qui est en montée fulgurante au Québec et les événements de course à pied se multiplient autour de la province. Ces événements créent un sentiment d’appartenance et d’accomplissement et cette discipline, coûtant très peu, est accessible à tous. Un des facteurs majeurs de cette ascencion est en grande […]

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