L’automne et ses feuilles…

Avec l’automne qui s’installe plusieurs tâches saisonnières seront bientôt à effectuer. Voici donc nos conseils afin d’éviter les blessures lors du râtelage de vos feuilles.   1 – Planifiez la tâche et effectuez-la lors d’une journée où les feuilles sont sèches. Elles seront alors plus légères et faciles à ramasser. 2 – Évitez d’effectuer des […]

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Douleur de mâchoire

La mâchoire, ou articulation temporo-mandibulaire (ATM), unit la mandibule au crâne et est supportée par l’action de plusieurs muscles. Elle est utilisée lors de milliers de mouvements quotidiennement, notamment lorsque vous parlez, mastiquez ou avalez. Comme toute autre articulation, elle n’est pas à l’abri de blessures à la suite d’un traumatisme ou à une utilisation […]

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