Avec l’automne qui s’installe plusieurs tâches saisonnières seront bientôt à effectuer. Voici donc nos conseils afin d’éviter les blessures lors du râtelage de vos feuilles.   1 – Planifiez la tâche et effectuez-la lors d’une journée où les feuilles sont sèches. Elles seront alors plus légères et faciles à ramasser. 2 – Évitez d’effectuer des […]

Il vous est certainement déjà arrivé de vous faire demander de vous tenir droit dans votre vie, que ce soit pour prendre une photo ou simplement chez la coiffeuse lorsque vous vous faites couper les cheveux. Ça veut dire quoi au juste se tenir droit? Comment y arrive-t-on? Est-ce bien important? Nous tenterons de répondre […]

Depuis plus de 20 ans, dans ma pratique privée, lorsque j’entends les couples parler de leurs séparations, je reste sensible à combien chacune des personnes peut souffrir et oublier son rôle de parent durant ces moments difficiles. L’enfant ne sera pas tant affecté par la séparation que par les comportements de ses parents. La séparation […]

Avez-vous vécu des déceptions dans vos relations de couple? Ou dans vos expériences de « dating » dans les bars, réseaux, blind date? Quel que soit votre âge, vous rêvez toujours à cette vie de couple; vous y croyez et vous aimeriez tant que ça fonctionne, vous croyez réellement ça peut rendre heureux. Mon expérience […]

Quand on a mal, il n’est pas toujours évident d’identifier la structure exacte qui cause la douleur. Les nerfs sont souvent blâmés en particulier lorsque la douleur est plus intense. Avons-nous raison d’accuser les nerfs ? Oui, les nerfs peuvent causer la douleur. Les nerfs sont les structures responsables de transmettre les informations motrices et […]