L’inflammation : faut-il en avoir peur ?

La glace, le Voltaren, les Advil… Ces modalités sont des anti-inflammatoires bien reconnus qui, pour bien des gens, sont le réflexe #1 quand ils se blessent.  Pourquoi craint-on à ce point l’inflammation ?  Eh bien, on sait que les médiateurs inflammatoires causent de la douleur localement à l’endroit de la blessure. De plus, elle cause […]

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Vos « nerfs » vous font souffrir ?

Quand on a mal, il n’est pas toujours évident d’identifier la structure exacte qui cause la douleur. Les nerfs sont souvent blâmés en particulier lorsque la douleur est plus intense. Avons-nous raison d’accuser les nerfs ? Oui, les nerfs peuvent causer la douleur. Les nerfs sont les structures responsables de transmettre les informations motrices et […]

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Ligament, tendon… c’est quoi la différence ?

Lors d’une blessure, rien de mieux que de faire un bref retour sur l’anatomie pour mieux comprendre son diagnostic. Bien que plusieurs termes du domaine médical soient courants dans les conversations de tous les jours, la différence entre les structures du corps humain est moins bien connue. Vous trouverez ci-bas une description de ces différentes […]

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Améliorer ses performances au golf – La flexibilité

Nous sommes à la moitié de cette saison estivale et les golfeurs profitent au maximum de la belle température qui nous est offert. Avec plusieurs parties de jouées, les amateurs de golf veulent habituellement améliorer leur carte de pointage avant la fin de la saison. Certains se tournent vers un nouvel équipement qui leur fera […]

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