Quand l’allaitement est difficile

Il n’est plus nécessaire d’énumérer tous les bienfaits de l’allaitement maternel. Mais quoi faire lorsque la chose la plus naturelle au monde s’avère plus difficile que ce que l’on pouvait s’imaginer? Rapidement la situation peut sembler nous dépasser. Vous avez travaillé durant 9 mois et plusieurs heures, et enfin, votre parfait petit bébé est là! […]

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La pratique interdisciplinaire

ABC Clinique Santé est une pratique de santé interdisciplinaire… Mais, qu’est-ce que ça veut dire, exactement? On mélange souvent la pratique multidisciplinaire et la pratique interdisciplinaire. Quoique semblables à première vue, elles sont considérablement différentes tant au niveau de l’expérience du patient que dans le mode de pratique des professionnels de la santé. La pratique […]

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Bonne fourchette du temps des fêtes

Le réveillon, les réceptions, cocktails, 5 à 7, soupers entre amis et avec la belle famille…ça y est? Vous êtes stressés car craignez de prendre 2-3 kilos? Prenez une grande respiration, suivez ces quelques conseils et vous verrez que tout ira bien. Premièrement voici trois faux pas à éviter   Sauter un repas pour s’empiffrer […]

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Jardiner en sécurité

C’est ce temps de l’année!! La température se réchauffe tranquillement et on n’en peut plus de rester encabané. Un bon gros ménage de printemps est dû et bien sûr, cela inclus le terrain! Le jardinage peut s’avérer être tout un entraînement!  Alors, s’il n’est pas fait prudemment avec de bonnes postures, les maux de dos […]

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À vos pelles!!

Comme plusieurs de mes patients le savent, je rafolle de la neige! Je suis une de ces personnes avec le sourire aux lèvres lors de nos bordées! Cela nous permet de vraiment profiter de l’hiver, ski alpin, ski de fond, bonhommes de neiges, batailles de boules de neige, etc. Le seul hic: pelleter! Mais avec […]

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