L’inflammation : faut-il en avoir peur ?
La glace, le Voltaren, les Advil… Ces modalités sont des anti-inflammatoires bien reconnus qui, pour bien des gens, sont le réflexe #1 quand ils se blessent.
Pourquoi craint-on à ce point l’inflammation ?
Eh bien, on sait que les médiateurs inflammatoires causent de la douleur localement à l’endroit de la blessure. De plus, elle cause de l’enflure qui peut limiter la mobilité des articulations.
Pourquoi le corps crée-t-il de l’inflammation ?
Si on revient aux bases de la biologie, il faut se rappeler que l’inflammation sert à nous aider. Oui oui! L’inflammation n’est pas un démon! L’inflammation est en fait une augmentation du flux sanguin avec un apport élevé en protéines et autres constituants qui servent à guérir une blessure.
Alors, faut-il à tout prix éviter l’inflammation ?
Ce sujet cause bien des débats actuellement. Ce qui est certain, c’est qu’il faut un minimum d’inflammation pour pouvoir guérir d’une façon appropriée.
