L’automne et ses feuilles…

Avec l’automne qui s’installe plusieurs tâches saisonnières seront bientôt à effectuer. Voici donc nos conseils afin d’éviter les blessures lors du râtelage de vos feuilles.   1 – Planifiez la tâche et effectuez-la lors d’une journée où les feuilles sont sèches. Elles seront alors plus légères et faciles à ramasser. 2 – Évitez d’effectuer des […]

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Vos « nerfs » vous font souffrir ?

Quand on a mal, il n’est pas toujours évident d’identifier la structure exacte qui cause la douleur. Les nerfs sont souvent blâmés en particulier lorsque la douleur est plus intense. Avons-nous raison d’accuser les nerfs ? Oui, les nerfs peuvent causer la douleur. Les nerfs sont les structures responsables de transmettre les informations motrices et […]

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3 raisons de consulter rapidement votre physio

Quel est notre premier réflexe quand on a une nouvelle douleur ? « Ah… Ça va partir avec le temps… » C’est une habitude à changer ! Je vous présente 3 bonnes raisons de consulter RAPIDEMENT en physiothérapie si vous avez une douleur. 1. Diminution des coûts Saviez-vous que si vous consultez rapidement, vous risquez d’avoir […]

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Debout pour le travail? On ne vous oublie pas!

  Il y a tellement de choses à dire sur tous les travailleurs qui sont assis toute la journée. Il y a la nouvelle expression « être assied c’est la nouvelle cigarette de cette génération ». Cependant, nous ne devons pas oublier tous ceux debout pour le travail: coiffeur, infirmiers, certains travaux de construction, la vente au […]

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Scoliose : une déformation ayant des impacts physiques et psychologiques

La scoliose est une condition fréquemment rencontrée en chiropratique et en physiothérapie. Ces deux disciplines peuvent entrer en jeu afin de détecter une scoliose, d’en prévenir la progression et de limiter les impacts tant physiques que psychologiques qui peuvent y être associés. Généralement, les conséquences psychologiques liées aux scolioses sont moins discutées. C’est pourquoi les […]

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