Hygiène de vie selon la MTC (Médecine Traditionnelle Chinoise) – Partie 2

Publié par : | 12 mars 2020

Attention aux aliments mucogènes et transformés:

L’idéal est de manger selon le rythme des saisons, de notre localisation géographique, de consommer des aliments frais et non transformés, ni arrosés de produits chimiques. L’alimentation est une clé importante pour produire du Qi, des liquides organiques et du sang avec une bonne qualité énergétique. 

Toujours selon la MTC, nous devrions faire attention aux produits qui ont tendance à produire du mucus ou des liquides organiques de mauvaise qualité qui peuvent alors nuire à notre santé optimale. En voici quelques exemples : produits laitiers, sucre raffiné, alcool, banane, arachide, etc.

 

Source : https://www.forcemedic.com/insomnie-et-acupuncture-partie-2-les-types-dinsomnie/

 

Caroline Daïf, Acupunctrice chez ABC Clinique Santé

Membre de l’Ordre des acupuncteurs du Québec
Membre de l’Association des acupuncteurs du Québec

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